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Welcher Sonnenschutz passt für mich?

Welcher Sonnenschutz passt für mich?


Das lässt sich am Besten durch eine individuelle Hautanalyse und Beratung im Vitalstudio Danner-Parzer herausfinden. Es gibt für jeden Hauttyp den passenden Sonnenschutz und Lichtschutzfaktor.
Wir haben noch 5 Tipps für ein gesundes Sonnenbad

1. Wann soll gecremt werden?
Es gilt: wer sich länger als 15 Minuten in der prallen Sonne aufhält, soll sich 30 Minuten vorher eincremen. Nach dem Schwimmen ist es wichtig erneut Sonnenschutz aufzutragen.

2. Wie hoch soll der LSF sein?
In unseren Breitengraden reicht ein Lichtschutzfaktor von 30 völlig aus. Sehr empfindliche Hauttypen benötigen eventuell einen höhern Faktor. In jedem Fall kann die Fachkosmetikerin Auskunft geben.

3. Wieviel Creme wird benötigt?
Etwa drei Esslöffel Creme regelmäßig über den ganzen Körper verteilen.

4. Wo soll gecremt werden?
Alle exponierten Körperteile eincremen – dabei werden Haaransatz, Glatze, Nacken und Ohren häufig vergessen. Den Kopf am besten mit einer Bedeckung schützen.

5. Achtung auf die wasserressistenz der Creme!
Im Wasser schützt nur wasserresistente Creme oder spezielle UV-Bekleidung. Nasse Shirts sind zu 100% UV-durchlässig. Wasserresistente Creme ist übrigens auch bei sportlichen Aktivitäten und damit verbundenem Schwitzen empfehlenswert.